Balades méditatives secteur de Bernay
Retour au calme en pleine nature, au contact de sa propre nature.
Christine Rousseau sophrologue thérapeute, vous propose des temps de recentrage par la marche méditative, alternance de pauses en conscience du corps où vous pourrez découvrir les bienfaits de la Sophrologie et du Yoga de Samara.
Cette proposition est gratuite, faite à titre amical. La responsabilité de l'animatrice, du cabinet Ohitika ou de l'association Sophrologie Atout Bien-être ne pourrait être engagée.
N'oubliez pas votre bouteille d'eau
Cette proposition sera annulée si la température dépasse 28° ou en cas de forte pluie.
Christine : 06 82 22 95 55
Dimanche 23 septembre 2018
Circuit de la Chapelle Saint Marc - 9 km
RDV : 13h30
Départ de Serquigny Parking poids lourds de l'usine Arkema
parking juste à côté de la voie ferrée
Dimanche
Circuit "Le manoir du Hom" - 9 km
RDV : 13h30
Parking place de la Poste - 27170 Beaumont Le Roger
Dimanche
Le Mont Rose, circuit de la Broutinière - 9 km
RDV : 13h30
Parking de la maison des associations
Espace Marie-Louise Hèmet - Rue JP Bréant - Bernay