Balades méditatives secteur de Bernay

Retour au calme en pleine nature, au contact de sa propre nature.

 

Christine Rousseau sophrologue thérapeute, vous propose des temps de recentrage par la marche méditative, alternance de pauses en conscience du corps où vous pourrez découvrir les bienfaits de la Sophrologie et du Yoga de Samara.

 

 

 

Cette proposition est gratuite, faite à titre amical. La responsabilité de l'animatrice, du cabinet Ohitika ou de l'association Sophrologie Atout Bien-être ne pourrait être engagée.

 

 

 

N'oubliez pas votre bouteille d'eau

 

Cette proposition sera annulée si la température dépasse 28° ou en cas de forte pluie.

Christine : 06 82 22 95 55

Dimanche 23 septembre 2018

 

Circuit de la Chapelle Saint Marc - 9 km

 

RDV : 13h30

Départ de Serquigny Parking poids lourds de l'usine Arkema

parking juste à côté de la voie ferrée

Dimanche

 

Circuit "Le manoir du Hom" - 9 km

 

RDV : 13h30

Parking place de la Poste - 27170 Beaumont Le Roger

 

Dimanche 

 

Le Mont Rose, circuit de la Broutinière - 9 km

 

RDV : 13h30

Parking de la maison des associations

Espace Marie-Louise Hèmet - Rue JP Bréant - Bernay